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夏天適合多吃苦瓜，因為苦瓜中的苦味一部分來自于它所含的有機堿。不但能刺激人的味覺神經(jīng)，使人增進食欲，還可加快胃腸運動，有助于消化?？喙暇哂星鍩嵯睢B(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的效果。
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2020.07
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